特製　濃厚トマトソース！

　　今朝も　朝スパです！　ピーマン、しし唐系が出回りましたね～

ズッキーニ、インゲン、太めのしし唐、しめじ、全粒粉のスパゲッティを
硬い順にゆでて、特製濃厚トマトソースで和えました

朝には、我家は、本当は全粒粉はキツイのですが、少量なら気になりません
今日でソースが終わったので、又作らなきゃッ　＾＾！